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今日も“オヤジ弁当File#3”からです。カリカリ梅を使った混ぜご飯です。梅雨の時期であります。体が重たい事もありますねぇ。やはり、気候と体の調子は関係があるんですね。栄養ドリンクなんかも体調を保つのに役にたちますが、食事から体調を保つ事も大切でありますね。そこで、梅のパワーをかりて体調を保つなんてどうだろう?何て思った次第。調べてみたら梅って色々な効果があるんですねぇ。紀州梅効能研究会というワ......
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