今度はダイエットお魚フライ～レシピあり

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おいしそう！

whole foodsでおいしそーなマヒマヒをゲットしたのでまたなんちゃってフライを作りましたー。はるか昔10代の頃ハワイで初めて食べた時WOW!と感激してから海外の魚というイメージがありましたがマヒマヒは日本でもシライという名前ででーてーいまぁ～すぅー♪(おバカ)なのですね！生まれて初めて知りました… さてお魚に塩こしょうして卵液にくぐらせあらかじめオリーブオイルと一緒に炒っておいた......