ヘルシー！鶏とごぼうのしっとり♪おからサラダ、弟がくれた本レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。少し前に、某パン屋さんで鶏とごぼうのサラダをサンドしたサンドイッチを食べておいしくて、ヒント＆アイデアいただきっ。家で、ヘルシーに作ってみよう～と思って。鶏はささみ（もしくはむね肉）で高たんぱく低カロリーに。ごぼうとにんじん、そしておからを加えて、さらにヘルシーに♪ マヨネーズだけでなく、白味噌を加えてコクを出しつつ、まろやかに♡ （白味噌が無ければ、マヨネーズだけ......