おなかに優しい＊めんつゆで簡単卵おじやレシピあり

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おいしそう！

ここ最近またおなかの具合がよくないので、自分のために。胃腸に優しいおじや。ちなみに、おじやと雑炊の違いは、入れるご飯を洗うかどうか。洗わずに入れて、ねっとりとろみのあるおじやが私は好きだなーー。おなかの調子が悪いときって、「消化によいものを食べましょう」ってよく書かれているけど、具体的に、レシピを提示してほしい。飲むゼリー系もいいけど、あったかいものを胃に入れたいときあるよね。熱......