サニーレタス
ブロッコリー
胡瓜
バナナ
グレープフルーツ
水
サラダの材料にフルーツを加えてミキサーに♪
分量は作って飲みながら
身体で掴むのも良いみたい。
レタスのほろ苦味い風味が美味しい。
ディルを添えました。
レシピブログに参加中♪...
-
-
オーナーセラピスト/民間施術家/草月流師範/調理師
健康と美容効果の高い創作料理と花と植物のある自然体で心地好いロハスな暮らしと音楽と♪♪前進してゆNaturalive(^^)v
日々感じている事、小さな気付きを活かして生活のひとこまひとこまを大切にした「Natural.Beauty.Life」をポエム形式で綴っています。