9.13(Tue)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

9.13(Tue) 夜ごはん・ゴーヤチャンプルー・里芋のツナゴマ和え・キャベツと人参の浅漬け【里芋のツナゴマ和え】2人分・里芋……5～6個・ツナ……1/2缶・ゴマ……大さじ1●醤油……小さじ1強●みりん……小さじ1①里芋は熱湯で15分ほど茹で皮を剥き、大きければ2つに切る。②ボウルに里芋、ツナ、ゴマを混ぜ、●を加える。仕事中はいつも音楽かけてるけどたまにパソコンの画面の左上にちっこくした画面で映......