10.14(Fri)　夜ごはんレシピあり

0

おいしそう！

10.14(Fri) 夜ごはん・鶏のチリソース・ブロッコリー酢味噌和え・わかめとちくわのゴママヨ和え【鶏のチリソース】2人分・鶏肉(ももでも胸でも)……1・1/2枚・玉ねぎ……半玉・酒……大さじ1・塩……少々・小麦粉……適量○おろしにんにく・生姜……小さじ1○豆板醤……小さじ1強●水……100ml●鶏ガラスープの素……小さじ2●ケチャップ……大さじ3(水溶き片栗粉)・片栗粉……小さじ1強・水……......