4.3(Tue)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

4.3(Tue) 夜ごはん・照り焼きゴマチキン・スナップえんどうとじゃが芋のマヨ醤油炒め・ゴボウと椎茸の甘辛煮照り焼きゴマチキンは、鶏もも肉1枚を一口大に切って下味なしでそのまま皮を下にして油を引かずフライパンで中火で両面蓋をして焼いて余分な油を拭き取り、醤油大さじ1・1/2酒大さじ2みりん・砂糖各大さじ1酢小さじ1をよく混ぜたタレを加えて強火にして絡めてゴマふって完成♪じゃが芋はいちょう切りに......