10.2(Tue)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

10.2(Tue) 夜ごはん・さわらの照り焼き・ネギ入り粉ふき芋・ほうれん草の白和えさわらの照り焼きはさわら2切れを醤油・みりん・酒各大さじ1砂糖小さじ2を混ぜたタレに15分ほど漬けて油を熱したフライパンで蓋をして焼いたらタレを流しいれ煮絡めて完成♪付け合せは大根のピリ辛甘酢漬けです－－－－－－－－－－－－今日は父の記念すべき還暦の誕生日ですそしてついに定年を迎えました家族4人を背負って働いてき......