10.18(Thu)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

10.18(Thu) 夜ごはん・鶏と根菜の煮物・焼き厚揚げのネギポンかけ・きゅうりの浅漬け鶏と根菜の煮物は鶏もも肉1枚をぶつ切りに、ゴボウはアルミホイルで皮をこすって斜めに切って水にさらして里芋は8個前後を皮ごと15分ほど茹でて皮を剥いておきます鍋で鶏もも肉を皮目から焼いて一旦取り出し余分なあぶらを拭き取ったら、鍋に油を大さじ1熱してゴボウを数分炒めたら鶏肉・里芋を入れ、水200cc醤油大さじ1......