12.6(Thu)　夜ごはんレシピあり

0

おいしそう！

12.6(Thu) 夜ごはん・豚バラ、茄子、ピーマンのコク炒め・紅白なます・しらす納豆・十五穀米・柿豚バラ、茄子、ピーマンのコク炒めは茄子2本をそれぞれ縦半分に切り、斜めに隠し包丁を入れ食べやすい大きさに切りますピーマン2個もざく切りにフライパンで豚バラ170gを炒めたら茄子を入れ茄子に火は通ったらピーマンを軽く炒め、酒・醤油各大さじ1砂糖・オイスターソース各小さじ1コチュジャン小さじ2を加え全......