7.19(Fri)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

7.19(Fri) 夜ごはん・肉団子と野菜のチリソース炒め・きゅうりと炒り卵の酢の物・ちくわの磯辺揚げ【肉団子と野菜のチリソース炒め】2人分(肉団子)・合挽き肉……200g・玉ねぎ……1/4玉・パン粉……大さじ1・溶き卵……1/2個・塩コショウ少々・人参……1/3本・ブロッコリー……1房・玉ねぎ……1/2個●ケチャップ……大さじ3●豆板醤……小さじ1●砂糖……小さじ1●酢……大さじ1●酒……大さ......