体調管理対策ドリンコ。

体調管理対策ドリンコ。
  1. おいしそう！

料理紹介

体調を崩しやすい季節の変わり目。
常に傍に置いておきたい万能ドリンコです。

★材料

(1人分)

  • ポカリスエット

    500ｍ一本

  • キレートレモン

    一本

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    節々が敏感になっている…。体調が少しでも悪いと感じたら、ポカリスエットとキレートレモンを用意してください。

  2. 2.

    ポカリスエットを大きく一口飲み、キレートレモンを投入するスペースを空けます。
    キレートレモン・ポカリを作りましょう。

  3. 3.

    キレートレモンはビタミン豊富ですが、一度
    に全て飲んでも吸収しきれません。水分補給に優れたポカリスエットに混ぜ、チビチビ飲んでいくことで、効率よく水分とビタミンが補給されます。

★ワンポイントアドバイス

水分とビタミンを小まめに補給するための万能ドリンコです。
体調を崩したら、寝る前に枕元に置いておきましょう。

唐澤誠章さん

唐澤誠章さん

カナダとアメリカ育ちの50代。 唐澤誠章といいます。飲食業や農家をやってますので、野菜中心です。 基本的には自宅では洗い物を減らすため、レンチンで完了するような簡単料理がメイン。