ローフード体験会☆そして私が思ったこと

ローフード体験会☆そして私が思ったこと
  1. おいしそう！

先日、ローフード体験会を行いました。 あいにくの雨のなか、お越しいただきました。 スムージーは青梗菜、リンゴ、オレンジ、キウイ入りです。 ローフード初心者の方用に飲みやすいバナナを入れるはずでしたが、 しばらくお話しをお伺いして、甘いスムージーよりも、甘みが少ないさっぱりしたテイストのほうが合うので はと思い、急きょバナナはやめてリンゴを入れることにしました。 でも、もっとグリーンの率をあげ......

akkoさん

akkoさん

これ美味しいね！の笑顔に会いたくてお料理研究中。 最近は食べ物が体の細胞を作るのだと、あらためて”ごはんはからだの基本！”と思うようになりました。 体の内側からきれいになる、簡単に作れるレシピを考えています。