アップルシナモンスムージーと冬の朝ごはんはどうすれば・・

アップルシナモンスムージーと冬の朝ごはんはどうすれば・・
  1. おいしそう！

おはようございます。 昨日からすっごくさぶいですね～ スムージーもグリーンスムージーではなく、ほっこり系のものが欲しくなりますね。 リンゴとレーズン、シナモン、レモン汁を入れてアップルパイ風のデザート感覚のスムージーもたまには 私は昔、冬は特に手足が冷えて仕方がなかったのですが、今はもうすっかり改善しました。 先日、朝はスムージーかフルーツの食事を取り入れてくれた方から、冬になると手足の先......

akkoさん

akkoさん

これ美味しいね！の笑顔に会いたくてお料理研究中。 最近は食べ物が体の細胞を作るのだと、あらためて”ごはんはからだの基本！”と思うようになりました。 体の内側からきれいになる、簡単に作れるレシピを考えています。