12月23日のゴハン レシピあり

12月23日のゴハン
  1. 9
    おいしそう!

【夕食】 ・ハンバーグ、レタス、ブロッコリー、ミニトマト ・筍の土佐煮 ・ちぢみほうれん草のおひたし ・カブと白菜の味噌汁 ・ご飯1.5杯 ・ビール350ml 【朝食】 ・納豆 ・鮭の塩焼き、北海道のシシャモ、梅干 ・玉ねぎのさつま揚げ ・アボカドのわさび醤油和え ・玉子豆腐 ・白菜の味噌汁 ・ご飯1杯 ・ポンカン 【間食】ドーナツ1個、コーヒー ...

yacoさん

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毎日の献立の記録。バランスの良い食生活を目指してます☆