11月14日のゴハン

【夕食】・タコライス・ツナじゃが・ビール、おつまみ・干柿【朝食】・ツナとわかめと玉ねぎのマヨ和え・ニンジンとちくわのきんぴら・味噌汁・ごはん・豆乳・ヨーグルト・リンゴ...

毎日の献立の記録。バランスの良い食生活を目指してます☆

yacoさん