1月29日のゴハン

【夕食】・銀ダラのみりん漬け焼き・ほうれん草豚汁・ツナとわかめと玉ねぎのマヨ和え・きゅうりの漬物、ゆず大根・焼酎お湯割り・ヨーグルト【朝食】・さんまの開き・里芋の煮物・きゅうりの漬物・味噌汁・ごはん・豆乳...

毎日の献立の記録。バランスの良い食生活を目指してます☆

yacoさん