3月31日のゴハン

【夕食】・厚揚げのニンニクオイスターソース炒め・キャベツしりしり・いわしつみれ汁・ごはん・万能茶【朝食】・ピーマンとじゃこのやわらか煮・焼き海苔・梅干し・味噌汁・ごはん・豆乳・ヨーグルト（写真撮り忘れ）...

毎日の献立の記録。バランスの良い食生活を目指してます☆

yacoさん