4月3日のゴハン

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   おいしそう！

【夕食】・減塩肉じゃが・ニラのおひたしポン酢和え・ごはん・万能茶【朝食】・焼き海苔・ピーマンとじゃこのやわらか煮・明太子・味噌汁・ごはん・豆乳・ヨーグルト...

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