タニタ生活22日目。厚揚げでお腹いっぱいになれるなんて・・

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おいしそう！

12月9日（金）の夕ご飯近所のおいしいお豆腐屋さんで買った厚揚げ。これをメインのおかずにしちゃいましょうと。タニタだったら、厚揚げをメインにすることも可能なんですね。夫もだいぶ、タニタ生活にも慣れてきたので、昨日みたいな肉無しおかずでも何でもないという顔をして食べていました。・厚揚げのピリ辛きのこあんかけ（タニタ本p68）・ごぼうとレンコンの炒め煮（タニタ本p68）・野菜たっ......