米ぬかで体をきれいに レシピあり

米ぬかで体をきれいに
  1. おいしそう！

神戸で体にやさしい薬膳～Atsucoです。 先日、新鮮な米ぬかが手に入ったので 初のぬか床に挑戦しました 米ぬかは 脳にたまったゴミ、腸にたまった老廃物 血液にたまった脂肪、そして肌をきれいにしてくれます。 残りの米ぬかでビスケットも作ってみました。 米ぬか１カップと薄力粉１/２カップ、オリーブオイル大さじ３を 混ぜてなじませ、軽く温めた豆乳５０CC、塩小さじ１......

アッキートントンさん

アッキートントンさん

中医学を勉強した後、病院にて人間ドックのお客様に中医経絡を使ったアロマを。そこで出会ったお客様の施術やお話を聞くうちに、食の大切さを知り、薬膳を勉強しました。 多くのお客様にアドバイスできるよう、そしてインナービューティーめざしてがんばっている毎日です。 どうぞよろしくお願いします。