レシピブログ
□白だし四季の彩(大さじ1/2)□トマトケチャップ(大さじ2)□水(100cc)□さとう(小さじ1)□塩・コショウ(少々)□サラダ油(大さじ1…チキンライス分)+(大さじ1…オムレツ分)チキンライス分□ごはん(茶碗多め2杯)□ミックスベジタブル□鶏肉(一口分)□バター(20g)オムレツ分□卵(1個)□牛乳(大さじ1)トッピング(お好み)□ブロッコリー□ミニトマト□ウインナー□レタス□海苔【切る】鶏......
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