初めてでも簡単な冷凍カレイ煮付けの方法で臭みなし レシピあり

初めてでも簡単な冷凍カレイ煮付けの方法で臭みなし
  1. おいしそう！
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調理時間⏱25分冷凍カレイ（アサバ）の煮付けレシピです。凍ったカレイを霜降りにしてから煮るので、短時間で作れますよ。カレイの煮付けの煮汁には、ビタミンB群やタウリン、コラーゲンなどが溶けだしているので、豆腐も煮ていただきます。臭み取りになる白ねぎとごぼうもおいしいので、ぜひ加えてください。 menu 【簡単な冷凍カレイ煮付け】材料 【簡単な冷凍カレイ煮付け】作り方 ちょっとひとこと ┃【簡単な冷......