いかとじゃがいものトマト煮レシピあり

材料(4人分)するめいか 2はい（300g）じゃがいも 3コ（350g）たまねぎ 1/2コトマトの水煮 1缶（400g）白ワイン大さじ2ローリエ 1枚パセリ（みじん切り）オリーブ油大さじ1+1/27塩小さじ2/3水カップ1+1/2１．いかは胴と足とエンペラに分けて皮をむきサッと洗う ......

簡単に作れる晩ご飯の献立を　cookpadや料理本を探しては　子供達の喜ぶ顔を見る為に日々台所で奮闘している　４０代のおじさんです。基本　レシピの調味料等は忠実に　でも　自前の料理は　全て　目見当かも（笑）

てっちゃんさん