肌寒くなったら、体をあっためる食材で体を冷やさないよう温野菜がお勧めです♪

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おいしそう！

さらっとゆるマクロビのＭＩＫＡです。さらっとゆるマクロビという名前のとおり、私はマクロビでは食べないお肉も食べますよ～！そしてチーズも食べますよ～！牛乳はあまり好きでないからもともと飲みませんが。。。卵もたまには食べますし。美味しいものは美味しいですからただ、ここで、私なりにこだわりたいポイントがありますできるだけ、体に優しい素材を組みあわせて美味しい食事をすることそれには、や......