MIKAです。
夏休み旅行もとうとう明日で終わり
内容てんこ盛りだからあっという間に過ぎました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
雲仙の地獄巡り
魚釣り
次男の釣った魚
長男が釣った魚
100歳のひーお婆ちゃんは元気元気!
やはり、長寿の秘訣は
良く食べ(腹八分で間食しない)
お酒も少し嗜み
良く寝る!
自分の空間をもち、デイサービスも楽しみ、100歳のお婆ちゃんはめっちゃ元気でした。......
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自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。