美しさに磨きをかける方はやはり美食にも興味あり！としみじみ実感

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おいしそう！

美食クッキングサロンM&I MIKAです♪ 本日も昨日に引き続きレッスンでした今日はご新規様3名様が来てくださいました昨日の生徒様もそう感じましたが皆さん、アンチエイジングに興味がおありなこともあり、お美しい方ばかり！さらにアンチエイジング効果大の食材を使い薬膳料理で美人度アップ本日のお魚は鯖でした！お魚を焼くときのポイント、それからアンチエイジングの効果ある食材の紹介簡単薬膳......