いかなご格安♪ レシピあり

いかなご格安♪
  1. おいしそう!

西宮/東夙川 「美食」をテーマにした料理教室 「美食クッキングサロン M&I」のMIKAです。 昨日で3月レッスンも無事終了して4月のレッスンメニュ調整していた矢先、 夕方、子供たちとスーパーへ。 タイムサービスで1キロ、なんと500円に下がったいかなごを見つけ 早速炊いてみたくなり2キロ購入! いかなごは鮮度が命! 帰ったらすぐさま調理開始! 鮭、生姜、ザラメ、醤油、みりんで炊いてみました! ......

MIKAさん

MIKAさん

自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。