西宮/東夙川 美容と健康につながる 「美腸」を学んで作れる料理教室
美腸&美食cooking salon M&Iです。
梅雨がもうすぐそこまできてるかのように雨が降り出しました☔️
梅雨に入るとお洗濯がこれから大変になりますね💦
今日の我が家の晩御飯は
子供達が食べやすい簡単薬膳ごはん🍚
抗酸化作用のあるアントシアニンを含む黒豆と黒米のご飯は子供達は好きな味。
これでおにぎりしたら冷めても美味し......
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自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。