体にいいものを口から入れましょう！そして６月のレッスンも体に良いものを作ります！

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おいしそう！

西宮/東夙川美容と健康につながる「美腸」を学んで作れる料理教室「美腸＆美食ＣｏｏｋｉｎｇＳａｌｏｎＭ＆Ｉ」です。「さんざし」つい最近、友達がサンザシを摂りだしてから調子が良いって話を聞きました！さんざし、中国原産のバラ科の果実。以前もさんざしのお茶をレッスンでも出したこともあります。酸味がきつく栄養価の高い漢方果実とまで言われるさんざし。特に抗酸化作......