簡単！アンチエイジング！黒米のお粥♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

今日もご訪問ありがとうございます♪ 先日より皆さまには大変ご心配おかけしております。お見舞いのお言葉もありがとうございます。お陰様で転んだ時の（先日自転車で転びました。）傷、打ち身はかなり治ってきました。ただ左のわき腹がいつまで経っても痛いので気になって昨日は整形外科へ・・・肋骨って患部を冷やしてコルセットを巻くくらいで特に治療法はないそう・・・コルセットをぎゅっと巻くと......