鶏肉のカリカリ焼きトマトオクラソース＆そら豆のよろい煮レシピあり

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おいしそう！

今朝はさわやかなお天気ですとても気持ちがいいですきのうは鶏もも肉をカリッカリッに焼いてお夕飯旬のそら豆も炊きました・鶏肉のカリカリ焼きトマトオクラポン酢ソース・キャベツとにんじんのツナサラダ・そら豆のよろい煮・厚揚げと大根の味噌汁・ごはん＜鶏肉のカリカリ焼きトマトオクラポン酢ソース＞塩麹で下味を付けてつぶしたにんに......