まぐろの霜降りピリ辛ねぎたれ＆小松菜のくるみあえレシピあり

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おいしそう！

きのうのお夕飯は娘とふたりご飯まだ食べてもらってないまぐろの霜降りにしました７月に作って簡単で美味しかったおかずです・まぐろの霜降りピリ辛ねぎたれ・サラダ菜とトマト・じゃがいもの甘辛煮・小松菜のくるみあえ・長芋のすりおろし・ごはん＜まぐろの霜降りピリ辛ねぎたれ＞覚えてらっしゃる方もいるかも・・・まぐろを熱湯に入れ表面が白くなったら氷水へコチュジャン入り......