レシピブログ
きのこ3種類 お肉少なめのヘルシーおかずは ナンプラーで味つけて エスニックに 十六穀米と一緒に ワンプレートです 炒めものには ゆでた菜の花も加えて 春っぽく トマトも2人で1個 入ってますよ 材料(2人分) マッシュルーム(スライス)・・・・・1缶(固形量65g) しいたけ ・・・・・3個 石づきをのぞき 4つ割 エリンギ ......
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