鶏つくねのチリソース煮で優しい献立レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

エビチリ味のように見えますが豆板醤を加えずとても優しいまろやかな味になりましたスープもほうれん草とお豆腐のポタージュスープで優しく鶏ももミンチ肉を使いすりおろしたたまねぎをたっぷり加えたお団子ですとても柔らかくなりましたゆでたグリンピースを加えます材料（３〰４人分）つくね１６個分 A 鶏ももミンチ肉・・・・・４００ｇたまねぎ（小）・・・・・１......