衣にひと工夫♪ブロッコリー入りのメンチカツレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

17

おいしそう！

春も近いので緑つぶつぶ、ブロッコリー入りのメンチカツを作りました一口食べた主人がうまっ！と言ったメンチカツ＾＾・・・ブロッコリーはレモンの２倍のビタミンCを含み、カロチンやビタミンAも豊富で風邪予防にうってつけの野菜だそうです。実は、衣に天ぷら粉を使いひと手間省きました。水溶き天ぷら粉→パン粉。（天ぷら粉には卵も入ってるので）家族のお気に入りの......