秋の味覚さんまのカリカリガーリックソテーとさつま芋のポトフ。レシピあり*

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

秋の味覚を愉しむ晩ごはん。あれもこれもと食べたいものがいっぱいの季節。きのうのメインはフライパンで作るさんまのカリカリガーリックソテーです。ぶつ切りのさんまに塩こしょうをし粉をまぶしてソテー。カリカリのにんにくチップ、粉チーズやパセリを散らしました。さんまで洋風おかず♪ カリッと焼いた香ばしいさんまの皮が好きですそして副菜はさつまいも......