簡単♪チキン南蛮でワンプレート。スタッフドエッグ、くらしのアンテナ掲載。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

金曜日から次女が来てました。１日めの晩ごはんは、主人と３人でお外ごはん。２日めは娘とふたりでおうちごはん。メインはチキン南蛮にしました。下味をつけたお肉に片栗粉をまぶし、フライパンでカリッと焼きます。ぽん酢にからめたらタルタルソースをかけて。揚げずに作る簡単なチキン南蛮です。ワンプレートにはサラダのほかにお豆入りの栄養満点ひじき煮。ココットで......