鶏むね肉でつくね照り焼き。ワンプレート。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

少し前、娘の家に行ったときに一緒にチキンナゲットを作りました。鶏むね肉で作ったのだけど・・・その食感がとてもよかったので今度はつくねにしてみました。節約ヘルシーつくねです。ごはんのすすむ照り焼きに。むね肉粗みじん切りで作ると、とにかく食感がいいんです＾＾黄身おろしを添えても良かったかな。他のおかずとワンプレートです。ひとつは、たまねぎ......