エビチリ風　豚にらトマト。晩ごはんレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

トマトを加えた炒め物。エビチリの合わせだれでまとめました。トマトの鮮やか赤色のもとのリコピンにはシミの原因のメラニンの生成を抑える効果もあるそうです。美肌美白にも良い。美味しいこの季節にたくさん食べなくては！トマトの酸味でさっぱりいただける炒めものです。春雨サラダの野菜は、もやしやきゅうりなど。それに炒り卵や竹輪も加えました。もやし......