スパイシー、ジューシー！タンドリーチキンのワンプレート。

14

おいしそう！

暑い時にはカレー味のおかず。お肉に下味をもみこみ、フライパンで焼きました。そのまま焼くと焦げやすいので、焦げないアルミを敷いて焼きます。そうすれば、あと片づけも楽ちん＾＾焦げ目がしっかりつきました。スパイシー、ジューシーなタンドリーチキン。下味にヨーグルト、すりおろしたたまねぎも加えてやわらかお肉になりますレシピはこちらです →★ 肉は大きめの......