手羽中と根菜の煮物。一汁三菜和食ごはん。レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

和食、地味ごはんです＾＾メインはさばのピリ辛つけ焼き。豆板醤やにんにく入りのタレにつけてお手軽、魚グリル焼きです。レシピはこちらです →★ もやしとピーマンの炒めものを添えて。手羽中とレンコン、ごぼうの煮物を作りました。骨付き鶏肉のうま味で煮込むおだしいらずの煮物。レンコンの旬は１１月から冬にかけて。これから出番です。冷めると煮込ごりが......