かぼちゃの鶏つくね揚げで晩ごはん。受賞のお知らせ♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏ひき肉にかぼちゃを混ぜてつくねを作りました。海苔をぺたりと貼って少量の油で揚げ焼き。熱いうちにタレにからめて、黄身おろしをつけながら食べました。おいしさが倍増です＾＾うまくできたので今度はもっと量を多くしてみよう。かぼちゃ入り、黒ごまもたっぷり混ぜて栄養満点のつくね。春野菜、スナップえんどうを添えます。酒蒸しは春キャベツと２度め栽培の豆......