今日のスムージー レシピあり

今日のスムージー
  1. おいしそう！

さすがに3日間動き続けて体が悲鳴をあげてしまいました睡眠不足と海風となんやかんやで内蔵が痛い痛い。食べ物受け付けませんねんこの二日で20時間以上の睡眠と、胃の休養でやっと復活です。良かった～食欲も戻ってきたし。昼はちゃんとたべるぞ～今日のスムージーバナナ2本、レモン1個、ヨーグルト大3、水150cc、蜂蜜小2 ...

ちゃちゃさん

ちゃちゃさん

お料理大好き♪食べるのも大好き♪日頃の簡単美味しいさん達のご紹介☆彡 一人暮らしの美味しいキッチンをどうぞ♪ 関西を中心に活動中のハワイアンバンド "KUPUKUPU" のボーカル＆ウクレレのちゃちゃとして 楽しくハワイアンを奏でていま～す。