レシピブログ
だんだん暑くなってきたので、冷たいモノを キュウリとわかめの冷たい韓国スープここ数日、SNS友達がマジにダイエットするというので、ワタシも影響受けてゆるゆるダイエットをすることにした。ダイエットには何を食べたらいいんだろうと友人に問うと「厚揚げ、豆腐、枝豆」とのこと。単純なので、それらすべてを買いそろえ、ダイエットに励もうとしている。自分では太らないようなレシピを探して、右往左往。お肉はいいら......
血糖値の上昇を抑える高...
レンジで5分♪高野豆腐...
ダイエットにも!おから...
燃焼系糖質代謝ダイエッ...
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