ダイエッター必見！はんぺんお好み焼き レシピあり

ダイエッター必見！はんぺんお好み焼き
  1. おいしそう！

はんぺんはダイエットに最高な食材。お正月にちらっとリバウンドしたので、これは作りたかった！　　　　　　　　　　はんぺんお好み焼き基本は奥園先生のレシピをアレンジ。奥園先生はかわいいんだよね。はんなりした関西弁が、とてもなごみ系。なごみついでに彼女のレシピをアレンジして作ってみました。材料　２人分程度長ネギ　1本　青い部分まで小口切りにはんぺん　1枚たまご　2個豚バラ薄切り　２枚　ダイエット目的の方......

jiabさん

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ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。