鶏もも肉を叩いて作る　塩つくねレシピあり

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おいしそう！

鶏もも肉を叩いてつくねを作ったら、最高に美味しかった。　　　　　鶏もも肉を叩いて作る　塩つくね以前はよくお肉を包丁で叩いて粗ひき肉にしていたりしたけど、最近はとんとご無沙汰だった。リュウジお兄さんのレシピで、鶏むね肉を包丁で粗みじんに叩いて作る塩つくねのレシピで再度開眼。結構面倒だけど、食べるとひき肉で作った時とはまったく違った噛み応えとジューシーなお味に脱帽。こんなに違うんだから、ちょっとの面倒...

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: jiabさん

ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。