レシピブログ
・さわらの塩麹焼き・蒸し鶏と豆腐のサラダ・若竹おすまし・竹の子ごはん・グレープフルーツ今日からまた和食中心メニューに!!日曜日で9か月に突入しましたあと2か月ですが、残された体重増加残量はほんの少し…さわらの塩麹焼きさわら2切れに塩麹大匙1くらいをぬり塗り30分ほど置くしわくちゃにしたホイルをのばし、魚焼きグリル中火で7分少し焦げ目がついてきたら、みりんをハケで塗って、さらに1分ほど出来上がりに......
竹の子ごはん
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ホタテ竹の子ごはん
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