フレンチなサバ レシピあり

フレンチなサバ
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    おいしそう!

こんにちは! 三谷良子@子連れOKパン教室 & 料理教室サロンドファリーヌin横浜です サバは、とっても栄養のあるお魚です(^^) 脂には、頭が良くなる成分が含まれているそうですよ マスタードとハーブで、洋風に仕上げました サバのマスタードパン粉焼き 【調理時間】20分 【材料】(2人分) サバ 2切れ マスタード 20g パン粉 大匙2 ドライパセリ 小匙1/4 塩 ......

ファリーヌさん

ファリーヌさん

横浜市栄区でパン&料理教室を開いています 横浜市本郷台にある「サロンドファリーヌ」は、製パンの研究を深めてきた三谷良子が家庭でできるパン作りとパンによく合うお料理をご紹介する教室です。 「パンを通して食文化を楽しむ」をコンセプトに美味しい物の向こう側にあるワクワクをお届けしています。 HPはこちらです  http://www.r-farine.com/